Curso Bienestar para el desarrollo personal y profesional

Aprende sobre las herramientas y canales que te llevarán a un balance en tu vida, para un mejor desarrollo personal y profesional, logrando conseguir un estado de bienestar integral. La OMS definió la salud en 1946 como: “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Partiendo de esto, ¿qué es Leer más …

Curso Gestión del Estrés y Mindfulness

En la actualidad las demandas del mundo laboral están saturando a las personas con tal frecuencia que se vuelve una situación cotidiana, generando condiciones de estrés e inconformidad laboral, las cuales pueden afectar las habilidades profesionales. En adición a la experiencia desagradable que conllevan, las cargas de estrés modifican nuestro cerebro, contribuyen a enfermedades del sistema inmunológico y aumentan la Leer más …

Curso Primeros Auxilios Psicológicos

Curso recomendado Este curso tiene un valor especial en estos tiempos tan difíciles y aporta mucho para la comprensión emocional/humana de las personas. El curso desarrolla las competencias necesarias para aplicar los primeros auxilios psicológicos a personas afectadas por situaciones estresantes y/o traumáticas: accidentes de tráfico, agresiones, muertes repentinas, pero también por catástrofes naturales y cualquier otro tipo de emergencias Leer más …